Biblioteka Publiczna

Miasta Marki


KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH BP MIASTA MARKI



Przeszukiwanie po indeksie:






Znaleziono 5 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy


Zmiana sposobu wyświetlania:

book
x
book

Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu

Tytuł oryginału: "A manual for being human, ".

Mort, Sophie.

Warszawa : Wielka Litera, copyright 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Matka niedostępna emocjonalnie : jak rozpoznać i wyleczyć...

Tytuł oryginału: "Emotionally absent mother : how to recognize and heal the invisible effects of childhood emotional neglect,".

Cori, Jasmin Lee

Warszawa : Zwierciadło, 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko : klucz do rozwiązania (prawie)...

Tyt. oryg. : "Kind in dir muss Heimat finden : der Schl©ơssel zur L©œsung (fast) aller Probleme,".

Stahl, Stefanie

Kraków Otwarte, 2019.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Ponad lękiem : strategie terapii poznawczo-behawioralnej i...

Tytuł oryginału: "Anxiety skills workbook : simple CBT and mindfulness strategies for overcoming anxiety, fear, and worry,".

Hofmann, Stefan G.

Sopot : GWP, 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Reguły na czas chaosu

Stawiszyński, Tomasz

Kraków : Znak Litera Nova, 2022.

available

zobacz szczegóły